【研究】オーバーウォッチのマッチング待機中にアイドル動画を見ると試合中のストレスが約28%軽減

ゲーム心理学専門誌『Journal of Interactive Emotion Research』に掲載された研究によると、 FPSゲーム『オーバーウォッチ』のマッチング待機中にアイドルの動画を視聴したプレイヤーは、 視聴しなかったプレイヤーと比べて試合中のストレス指標が平均28.4%低下したという。

この研究は、「ノース・ウェストブリッジ大学 認知行動ゲーム研究所」が18〜34歳のオーバーウォッチプレイヤー642名を対象に実施。 参加者は以下の4グループに分けられた。

• アイドルのライブ映像（約90秒）
• 猫の動画
• ニュース映像
• 無音（何も見ない）

アイドル動画視聴グループが最も良好な結果

その結果、以下の3項目でアイドル動画視聴グループが最も良好な数値を示した。

• ストレスホルモン（唾液コルチゾール）の上昇率
• 心拍変動（HRV）
• 試合終了後のイライラ自己評価

研究責任者のコメント

「アイドルの笑顔やリズムのある映像は、待機時間中に副交感神経を優位にし、 対戦ゲーム特有の緊張状態をリセットする働きがあると考えられます。 特にマッチング時間が4分以上になると効果が顕著でした。」

さらに興味深いことに、「味方に暴言を吐く頻度」も約19%減少。 一方で勝率自体には統計的な有意差は見られず、

「プレイは上手くならない。ただ少し穏やかな気持ちで負けられる。」

という結果になった。

今後の研究

研究チームはこの現象を "Idol Buffer Effect（アイドル緩衝効果）" と命名。 今後はVTuberやアニメ映像との比較研究も予定しているという。